La Importancia Vital de la Vitamina D en Invierno
Con la llegada del invierno, la necesidad de asegurar una ingesta adecuada de vitamina D se vuelve crucial para mantener la salud ósea y fortalecer el sistema inmunológico. La vitamina D desempeña un papel fundamental en varios aspectos de la salud, haciendo que su déficit sea una preocupación válida durante la temporada invernal. La vitamina…